Produkte zur Steigerung der Potenz werden oft als Aphrodisiaka bezeichnet, aber häufiger sind es Produkte und Gerichte, die unserem Tisch bekannt sind und auf die wir näher eingehen werden.
Proteinprodukte für Männer
Unter den Produkten, die die Potenz steigern, ist es wichtig, Proteine zu erwähnen. Dies sind Meeresfrüchte, Fleisch und Eier. Es gibt auch Gerichte, die reich an pflanzlichen Proteinen sind, sie sind auch gut für die Prostata.
Nicht alle Proteinprodukte sind für die Potenz gleich vorteilhaft, es gibt solche, die bevorzugt werden:
- Meeresfrüchte. Dies sind Austern, Tintenfisch, Krill, einige Fischarten (Makrele, Flunder);
- Fleisch. Die größten Vorteile werden bei Rind, Pferd, Lamm sowie bei diätetischem Kaninchenfleisch, Hühnchen und Pute festgestellt. Einige Ernährungswissenschaftler weisen auf die besonderen Vorteile des Kamelmagens hin;
- Pflanzliche Proteine sind vorteilhaft für die Potenz. Zum Beispiel können Sie Ihre Proteinreserven mit Hülsenfrüchten, einschließlich Soja, auffüllen.
Welche Produkte steigern die Potenz stärker und schneller? Zum Beispiel Austern. Austern sind reich an Proteinen, Mikroelementen, sind also gleichzeitig ein Baustoff für die Hormone des Fortpflanzungssystems, der Spermien und sorgen für deren Beweglichkeit. Zink und Selen sind an der Produktion von Testosteron beteiligt.
Beim Kauf von Austern ist Vorsicht geboten. Experten sagen, dass einige der Krebstiere in bestimmten Lebensräumen Quecksilber anreichern. Diese Tatsache macht Austern, die in großen Mengen verzehrt werden, nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für das Fortpflanzungssystem gefährlich. Die zweite Gefahr, die Austernliebhaber erwartet, ist das Vorhandensein von Schwingungen in Krebstieren, die verschiedene Krankheiten verursachen können. Bei gesunden Menschen können Austern zu Gastroenteritis führen.
Österreichische Ärzte glauben jedoch, dass diese Weichtiere für die Potenz nützlich sind, empfehlen jedoch, sie in einer anderen Form einzunehmen. Ein Experiment, das mit Patienten durchgeführt wurde, die eine halbe Stunde in einer Badewanne mit heißem Wasser blieben, die mit einem Drittel Austern gefüllt war, zeigte, dass die Potenz signifikant zunahm und die meisten Männer nach 5 Sitzungen die Krankheit loswurden.
Fleisch und Kraft
Fleisch ist ein hochenergetisches Lebensmittel und für Männer ein wahres Aphrodisiakum. Der Verzehr von Fleisch fördert die Produktion des Hormons Thyroxin, das die normale Erregbarkeit nervöser Prozesse aufrechterhält und zudem Oxidationsprozesse beschleunigt.
Die Fülle an Mikro- und Makroelementen in Fleischgerichten sowie eine reichhaltige Vitaminzusammensetzung machen Fleisch zu einem unverzichtbaren Produkt für Männer mit Prostataerkrankungen.
Die größten Vorteile finden sich in diätetischem Kaninchenfleisch, Putenfleisch, Hühnchen sowie fettarmem Rind- und Pferdefleisch. Fleisch in den Mahlzeiten hilft bei der Produktion von Gastrin und Magensaft, was den Appetit weckt. Dadurch sinkt der Cholesterinspiegel im Blut und dies steht in direktem Zusammenhang mit der Potenz, genauer gesagt mit der Blutversorgung der Beckenorgane.
Um die Vorteile des Fleisches zu maximieren, muss es gedämpft oder gedünstet werden. Fleisch ist gut für Sportler, aber Menschen mit moderater körperlicher Aktivität oder einem inaktiven Lebensstil sollten nicht zu viel essen. Dies führt zu einer Übergewichtszunahme, entzieht dem Körper Kalzium und belastet die Nieren mit einer großen Menge an Protein.
Andere proteinhaltige Lebensmittel für die Potenz
Die Produkte zur Steigerung der Potenz bei Männern sind vielfältig. Sie können Ihre Ernährung mit Proteinprodukten pflanzlichen Ursprungs und Eiern abwechslungsreich gestalten.
Wenn Sie Eier essen, sollten Sie einige Regeln beachten: Essen Sie nicht mehr als 2 Stück pro Tag, wenn Sie mehr essen, sollten es nur Proteine sein. Eier enthalten viel Fett, Cholesterin, daher kann ihr Missbrauch zu Arteriosklerose und einer gestörten Blutversorgung aller Organe führen.
Eier sind jedoch reich an Mineralien, Vitaminen, Aminosäuren und Fettsäuren, daher sollten sie nicht von der Ernährung ausgeschlossen werden.
Welche anderen Produkte erhöhen die Potenz? Eines der nützlichsten fermentierten Milchprodukte istkoumis, oder Stutenmilch. Stutenmilch hilft, die Potenz wiederherzustellen, indem sie den Stoffwechsel verbessert, die Blutzusammensetzung reguliert und die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße positiv beeinflusst. Kumis erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen und ist daher bei entzündlichen Erkrankungen des männlichen Fortpflanzungssystems nützlich. Der durchschnittliche Tagessatz von Kumis beträgt ein Glas eine halbe Stunde nach dem Frühstück. Individuell kann die Dosis nach Rücksprache mit einem Spezialisten reduziert oder erhöht werden. Menschen mit Magen- und Darmerkrankungen sowie Laktoseintoleranz sollten auf eine Stutenmilchbehandlung verzichten.
Um die Potenz zu verbessern, können Sie Hülsenfrüchte in Ihrer üblichen Ernährung verwenden. Hülsenfrüchte enthalten viele Proteine, die aufgrund ihres pflanzlichen Ursprungs leicht verdaulich sind. Proteine sind die Grundlage für die Synthese aller Hormone, Spermatozoen und für die Produktion hochwertiger Keimzellen. Hülsenfrüchte sind auch reich an chemischen Elementen, so dass sie die Zusammensetzung des Blutes, die Übertragung von Nervenimpulsen beeinflussen und zusätzlich durch den Gehalt an B-Vitaminen eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem haben.
Was man sonst noch essen sollte, um die Potenz für Männer zu erhalten
Einige Lebensmittel sind nicht in der Standarddiät eines jeden Mannes enthalten. Sie müssen jedoch regelmäßig in die Ernährung aufgenommen werden, um die Potenz und das Immunitätsniveau schnell wiederherzustellen. Nützliche Produkte für die männliche Potenz: Honig, Nüsse, aromatische Kräuter, Trockenfrüchte, frisch gepresste Natursäfte, sowohl Gemüse als auch Obst, Ingwer, Sellerie.
Die besten Lebensmittel zur Steigerung der Potenz bei Männern sind Nüsse. Jede Nussart ist auf ihre Weise nützlich. Für die Potenz empfehlen wir Walnüsse, Pinienkerne, Haselnüsse, Pistazien und Mandeln. Wie unterscheiden sich Nüsse? Erstens hat es eine reichhaltige Zusammensetzung: Kalzium, Phosphor, Kalium, Magnesium, Chlor, Schwefel, Mangan, Zink und Selen. Zweitens ist es eine reichhaltige Vitaminzusammensetzung: alle Vitamine der Gruppe B, C, A, D, E, K. Ungesättigte Fettsäuren sorgen für einen gesunden Zustand der Blutgefäße und schützen sie vor Cholesterinablagerungen. Spurenelemente Selen und Zink beeinflussen die Testosteronproduktion, erhöhen die Anzahl der Spermien und die Arbeit der Prostata.
Mandeln bewirken aufgrund des Gehalts an der Aminosäure Arginin, die die Durchblutung normalisiert, die Durchblutung der Genitalien. Daher können Mandeln sicher schnell wirkenden Potenzprodukten zugeschrieben werden.
Bestimmte Arten von Nüssen, wie Pinienkerne, können helfen, Immunschwächen zu bekämpfen.
Wurzelgemüse wie Sellerie und Ingwer nicht vergessen
Selleriesteht bei anderen Produkten zur Steigerung der männlichen Stärke an erster Stelle, da es ein Analogon des männlichen Hormons Androsteron enthält. Das Hormon ist für sekundäre Geschlechtsmerkmale, Libido und Sexualität verantwortlich. Sellerie hat ein spezifisches Aroma und einen spezifischen Geschmack, er kann Gerichte abwechslungsreich gestalten. Es reicht aus, es dreimal pro Woche zu Salaten und Suppen hinzuzufügen, um einen normalen hormonellen Hintergrund zu gewährleisten. Sellerie ist besonders nützlich für Männer, deren niedrige Potenz mit einem Hormonmangel verbunden ist. Während der Behandlung wird eine Ersatztherapie mit männlichen Sexualhormonen verordnet, so dass das Androsteron im Sellerie definitiv davon profitiert.
Ingwernützlich nicht nur für seine Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung, sondern auch für die Wirkung auf das Kreislaufsystem. Bei der Anwendung spüren Sie eine Hitzewelle, denn die Gefäße erweitern sich, der Blutfluss in die Genitalien steigt. Ingwer ist für fettleibige Menschen, Cholesterinablagerungen in Blutgefäßen und Bluthochdruck indiziert.
Potenzsteigernde Produkte sind bekannt und für jeden Verbraucher erschwinglich. Vernachlässigen Sie daher nicht Ihre Gesundheit, führen Sie nicht zur Notwendigkeit einer medikamentösen Therapie, verwenden Sie natürliche Heilmittel. Wenn Ihnen die alternativen Methoden nicht geholfen haben, können Sie die besten Potenzmittel aus verschiedenen Gruppen verwenden, um die Potenz zu erhöhen und die Qualität der Spermien zu verbessern.
Wir empfehlen keine Selbstmedikation. Wenden Sie sich in jeder Situation an einen Spezialisten. Dies spart Ihnen Zeit und ermöglicht es Ihnen, die Krankheit schnell loszuwerden.